طرز تهیه سالاد سیب زمینی تنوری

 
طرز تهیه سالاد سیب زمینی تنوری
امتیاز

سالاد سیب زمینی تنوری

 
  [popup_anything id="1514"]
 

 

مناسب برای6 نفر
نویسندهکوکلت

سالاد سیب زمینی تنوری یک سالاد جدید و خوشمزه است. تنوع سبزیجاتی که در این سالاد وجود دارد، رنگ زیبایی برای آن ایجاد می‌کند و ظاهر آن را بسیار جذاب می‌کند. اگر شب‌ها شام سبک میل می‌کنید سالاد سیب زمینی تنوری را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این سالاد به دلیل داشتن سیب‌زمینی تا ساعت‌ها شما را سیر نگه می‌دارد.

مواد لازم
 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
 پاپریکا
 100 گرم گوجه گیلاسی
 285 گرم ذرت
 255 گرم لوبیا قرمز پخته
 2 عدد پیازچه
 2 عدد لیمو ترش
 1 قاشق غذا خوری عسل
 1 قاشق غذا خوری خردل
 نمک و فلفل

طرز تهیه
1

فر را در دمای 190 درجه سانتی‌گراد (375 درجه فارنهایت) قرار دهید تا گرم شود.

2

سیب زمینی ها را پوست بکنید و به قطعه‌های بزرگ خرد کنید. سپس آن‌ها را به روغن زیتون، فلفل، نمک و پاپریکا آغشته کنید.

3

سیب زمینی ها را روی کاغذ پوستی در سینی فر بگذارید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه در فر بپزد و برشته شود.

4

پیازچه و گوجه گیلاسی را خرد کنید.

5

وقتی سیب زمینی ها پخت، آن‌ها را داخل کاسه‌ای بریزید و با گوجه گیلاسی، پیازچ، لوبیا و ذرت مخلوط کنید.

6

در نهایت خردل، آب لیمو ترش، عسل و نمک و فلفل را به آن‌ها اضافه کنید و همه مواد رو خوب با هم ترکیب کنید.

7

می‌توانید پیش از سرو سالاد را مدتی در یخچال بگذارید تا خنک شود.

Ingredients

مواد لازم
 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
 پاپریکا
 100 گرم گوجه گیلاسی
 285 گرم ذرت
 255 گرم لوبیا قرمز پخته
 2 عدد پیازچه
 2 عدد لیمو ترش
 1 قاشق غذا خوری عسل
 1 قاشق غذا خوری خردل
 نمک و فلفل

Directions

طرز تهیه
1

فر را در دمای 190 درجه سانتی‌گراد (375 درجه فارنهایت) قرار دهید تا گرم شود.

2

سیب زمینی ها را پوست بکنید و به قطعه‌های بزرگ خرد کنید. سپس آن‌ها را به روغن زیتون، فلفل، نمک و پاپریکا آغشته کنید.

3

سیب زمینی ها را روی کاغذ پوستی در سینی فر بگذارید و اجازه دهید حدود 30 دقیقه در فر بپزد و برشته شود.

4

پیازچه و گوجه گیلاسی را خرد کنید.

5

وقتی سیب زمینی ها پخت، آن‌ها را داخل کاسه‌ای بریزید و با گوجه گیلاسی، پیازچ، لوبیا و ذرت مخلوط کنید.

6

در نهایت خردل، آب لیمو ترش، عسل و نمک و فلفل را به آن‌ها اضافه کنید و همه مواد رو خوب با هم ترکیب کنید.

7

می‌توانید پیش از سرو سالاد را مدتی در یخچال بگذارید تا خنک شود.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی تنوری

درباره کوکلت

کوکلتکوکلت دستیار هوشمند آشپزی است

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *